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Huile d'onagre

Composition : Oméga 6 72% dont acide gamma-linolénique (entre 8 et 10%)

Usage externe : L'huile d'onagre est bénéfique pour la peau

Usage interne : l'huile d'onagre atténue les troubles prémenstruels, elle est régénérante et revitalisante. Elle stoppe les processus inflammatoires, protège des troubles cardiovasculaires. Son action est reconnue contre tous les dérèglements hormonaux féminins.

Utilisations : On peut éventuellement l’intégrer dans ses mélanges maison pour l’assaisonnement. Mais c'est plutôt un complément alimentaire (voyez alors comment l'utiliser avec votre médecin ou naturopathe)

Dossier rédigé par Véronique Bourfe-Rivière
paru dans Consom'action n°21 hiver 2003-2004

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